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Indus Valley Civilization क्या है ? इसको विस्तार से विश्लेषण करो ।

🧾 सबसे पहले — ब्लॉग की ड्राफ्टिंग (Outline) आपका ब्लॉग “ सिंधु घाटी सभ्यता (Indus Valley Civilization) ” पर होगा, और इसे SEO और शैक्षणिक दोनों दृष्टि से इस तरह ड्राफ्ट किया गया है ।👇 🔹 ब्लॉग का संपूर्ण ढांचा परिचय (Introduction) सिंधु घाटी सभ्यता का उद्भव और समयकाल विकास के चरण (Pre, Early, Mature, Late Harappan) मुख्य स्थल एवं खोजें (Important Sites and Excavations) नगर योजना और वास्तुकला (Town Planning & Architecture) आर्थिक जीवन, कृषि एवं व्यापार (Economy, Agriculture & Trade) कला, उद्योग एवं हस्तकला (Art, Craft & Industry) धर्म, सामाजिक जीवन और संस्कृति (Religion & Social Life) लिपि एवं भाषा (Script & Language) सभ्यता के पतन के कारण (Causes of Decline) सिंधु सभ्यता और अन्य सभ्यताओं की तुलना (Comparative Study) महत्वपूर्ण पुरातात्त्विक खोजें और केस स्टडी (Key Archaeological Cases) भारत में आधुनिक शहरी योजना पर प्रभाव (Legacy & Modern Relevance) निष्कर्ष (Conclusion) FAQ / सामान्य प्रश्न 🏛️ अब ...
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Balon ko jhadane Se Kaise Roke: Balon ke tutane ko kaise rokane ke upay

बालों के झड़ने की समस्या से परेशान है तो पोषक तत्वों से युक्त खानपान भरपूर नींद और तनाव से दूरी बनाने के साथ-साथ यहां दिया जा रहा है कुछ घरेलू नुस्खा को आजमा कर देखिए कुछ ही दिनों में बालों का झड़ना कम हो जाएगा


         ताजे नारियल को मिक्सी में पीस होने के बाद कपड़े से छानकर उसका दूध निकालने उस दूध में अंधे नींबू का रस और चार बूंदे लेवेंडर अरसियाल आयल मिलाएं


             मेथी के पत्ते अच्छी तरह धोने के बाद पेस्ट बना लें उसमें थोड़ा सा फ्रेश कोकोनट  मिला  ले और सिर की गहराइयों  पर लगाएं आधे घंटे बाद साफ पानी से सिर को धोएं.


            इस्तेमाल की हुई ग्रीन टी को अपने सिर पर अच्छी तरह से लगाएं और 1 घंटे बाद गुनगुने पानी से सिर को धो लें.


               नीम की थोड़ी सी पत्तियों को 1 लीटर पानी में उबालें जब पानी आधा रह जाए तो गैस को बंद कर दें ठंडा होने पर इस पानी से सिर को धोएं.


              नीम की पत्तियों का पेस्ट दही में मिलाकर सर पर लगाने से बालों का झड़ना कम होता है.

              एक प्याज का रस निकालने से अच्छी तरह से सर पर लगाएं और 2 से 3 घंटे तक सिर पर लगा रहे थे इसके बाद सर को साफ पानी से धो लें.


              अंडे के सफेद हिस्से को फेंक कर अपने सर पर लगा कुछ ही दिनों में बाल घने मुलायम होने के साथ झड़ना भी कम हो जाएंगे


               दो नींबू के रस को गुनगुने पानी में मिला है और शैंपू करने के बाद इस पानी से सर की अच्छी तरह से मसाज करें 5 मिनट बाद पानी से सिर को धो लें।



बालों के झड़ने के कारण


नींद का पुरा ना होना

शरीर में पोषक तत्वों की कमी

अनुवांशिकता

हार्मोनल बदलाव


किसी गंभीर बीमारी से ग्रस्त होना या दवाइयों का दुष्प्रभाव


बालों की सही देखभाल न करना


बढ़ता प्रदूषण एवं तनाव

शरीर में पानी की कमी

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